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ConnexionLe Carnet de Bord de Jolieve et Joliana ( les jumelles :-) )
4 participants
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Le Carnet de Bord de Jolieve et Joliana ( les jumelles :-) )
par jolieve Sam 17 Mai - 12:54
alors aujourd'hui le petit menu qu'on se prépare:
ce matin: café au lait écrémé avec sucrette
midi: moitié d'une pizza aux legumes
+ poire
soir: salade composé ( surimi, oeuf, laitue, mache, concombre, tomate) avec vinaigrette allégée
+ un yaourt
voila petite journée qui s 'annonce plutôt bien :-) :-)
ce matin: café au lait écrémé avec sucrette
midi: moitié d'une pizza aux legumes
+ poire
soir: salade composé ( surimi, oeuf, laitue, mache, concombre, tomate) avec vinaigrette allégée
+ un yaourt
voila petite journée qui s 'annonce plutôt bien :-) :-)
jolieve- Régimeuze Debutante
- Nombre de messages : 18
Date d'inscription : 17/05/2008
Re: Le Carnet de Bord de Jolieve et Joliana ( les jumelles :-) )
par jolieve Sam 17 Mai - 13:22
vous en pensez quoi ? :-)))
jolieve- Régimeuze Debutante
- Nombre de messages : 18
Date d'inscription : 17/05/2008
Re: Le Carnet de Bord de Jolieve et Joliana ( les jumelles :-) )
par little-hily Dim 18 Mai - 13:19
equilibré, c bien! 
little-hily- Régimeuze de Bronze
- Nombre de messages : 403
Age : 39
Localisation : 13
Date d'inscription : 15/02/2008 -
Re: Le Carnet de Bord de Jolieve et Joliana ( les jumelles :-) )
par Lisa (Admin) Dim 18 Mai - 17:50
c bien et equilibre
Lisa (Admin)- Admin
- Nombre de messages : 383
Age : 38
Localisation : 14
Date d'inscription : 11/02/2008 -
Re: Le Carnet de Bord de Jolieve et Joliana ( les jumelles :-) )
par caro Dim 18 Mai - 19:25
c'est vrai que c'est bien equilibrée les filles !
Ca manque peut-etre juste un peu de protéines. Mais si vous vous en mangez les autres jours y a pas de soucis !
Ca manque peut-etre juste un peu de protéines. Mais si vous vous en mangez les autres jours y a pas de soucis !
caro- Régimeuze Habitué
- Nombre de messages : 180
Age : 39
Localisation : Strasbourg
Date d'inscription : 21/02/2008 -
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