12.600kg en moin depuis le 7 janviers 2007

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12.600kg en moin depuis le 7 janviers 2007

Message par mary577 le Jeu 27 Mar - 8:26

je n'es pas chercher a perdre du poid aussi vite , mais j'ai toujours etait une grande grignoteuse je n'avais aucune heure réel de repas !!
je preparer a manger pour mes zhom et moi j'avais en generale deja manger et je grognoter encore le soir devant la télé !!!! du coup il n'y avait pas de convivialité dans nos repas de famille!!

et depuis le debut de mon regime (enfin je prefère rééquilibrement alimentaire)
je mange a heure fixe!!
equilibrer (du moins j'essaye du mieux que je peux!!lol)

le faite de manger a heures fixe et plus rien entre les repas j'ai fondu!!! en plus c bien mieux de manger tous ensemble et puis maintenant j'apprécie ce que je mange et retrouve le gout des aliments!!!
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Message par Lisa (Admin) le Jeu 27 Mar - 14:04

rolala c bien j'ai commence le meme jour que toi et j'ai pas perdu grand chose snif snif
Bravo
ps oui reequilibrage alimentaire ca fait moins regime moi aussi je prefere
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Message par mary577 le Jeu 27 Mar - 14:15

tu as perdu combien??

tu as peut-etre moins de poid que moi a perdre c pour ca?? Question
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Message par Lisa (Admin) le Jeu 27 Mar - 14:20

j'avais perdu 5 kilos le premier mois et j'ai tout repris mais la je m'y suis remise(j'ai perdu 2 kg cette semaine) mais les week end sont terrible !!
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Message par mary577 le Jeu 27 Mar - 14:26

bravo !!!

c bien que tu te reprenne en main!!!

courage c que du ++++
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Message par caro le Jeu 27 Mar - 18:32

moi je te dis chapeau miss! Comme quoi rien ne sert de trop se priver! Un peu de reéquilibrage alimentaire c'est parfait!!
Le grignotage fait beaucoup aussi . Pour moi c'est belle et bien fini.
C'est vrai que les repas en famille c'est bien plus sympathique que de manger chacun dans son coin !
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Message par little-hily le Jeu 27 Mar - 19:29

felicitation miss
un bon regime c'est un bon equilibre alimentaire
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Message par mary577 le Jeu 27 Mar - 23:26

ho oui et le grignotage c le pire a enlever pour moi!!!!!

qu'es ce que c dure!!! de plus pouvois me taper un bon paquet de chips devant la telé!!!!!

ho lala je suis nostalgique!!!lol
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Message par little-hily le Ven 28 Mar - 17:40

mdr, je crois qu'on te comprend toutes!!!!!mon homme adore les "apero" devant la tv avec biscuits bien salés et boisson a bulles bien sucrés mdr(il ne boit pas d'alccol!!!!) il en fait bcp moins mais bon je le regarde et c dur de s'empecher de prendre ds le paquet!
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Message par caro le Ven 28 Mar - 17:49

c'est vrai que c'est très dur de resister! A la maison il ya toujours un paquet de chip's ou autre dans les placards ...
cette semaine j'ai été manger chez des amis et au moment de l'apéro grosse panique lol je voyais déjà les chip's et autre salés sur la table! Et là surprise elle avait fait un apéro spéciale régime! avec des tomates cerises avec de la mozarella! et puis des salées taillefine! je me suis fais plaisir avec les tomates c'était un délice!!
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Message par little-hily le Ven 28 Mar - 17:51

c'est super ca!!!miam la mozzarella, j'adore ca!!!!!!!!!!!!!!!!!!il faut que j'en rachete d'ailleurs ca fait un moment que j'en ai envie avec des tomates miam miam,!!!!!
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Message par mary577 le Ven 28 Mar - 18:00

mummmmm ho oui moi aussi j'adore ca!!!!!!
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Message par Lisa (Admin) le Ven 28 Mar - 23:17

humm ca sent l'ete !!!
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Message par mary577 le Sam 29 Mar - 1:58

moi ce que j'adore part dessus tous c les tomate cerises avec du fromage au fine herbes dedant!!!!!

c trop trop bon!!!!!!!!!
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Message par Lisa (Admin) le Sam 29 Mar - 11:53

heureusement que pendant un regime il nous reste encore des trucs de bon !! Smile
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Message par little-hily le Sam 29 Mar - 15:33

tout ca me donne faim!!!!!!
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