mary d'avant à aujourd'hui

ah oui en effet c spectaculaire va falloir que tu nous donnes de la motivation lool
FELICITATION

merci c gentille!!!

mais depuis le week-end de paques je sait pas ce que j'ai mais j'ai du mal

ont va dire que je me suis bien laisser aller (+1.600kg ) juste pour le week-end!!

et depuis j'ai tous le temp envie de manger un truc ... pas fain mais envie!
bon ca me passera deja!!

helas quand on a une coupure c tres dur !!!
moi j'ai pas fait de folie a paques mais j'ai bapteme ce week end et mon anniversaire l'autre week end c dur de reprendre apres il faut que je me creuse la tete mais je vais essaye de trouve des defis de motivation je trouve que c plus facile a plusieur de se reprendre pour eviter d'abandonne lool
si t'as des idees hesites pas mais bon ne t'inquiete pas ces kilos ne sont pas la depuis longtemps donc plus facile a deloger !!

je verai bien c comme le sport je m'y etait mise!!
j'ai fais une pause et maintenant j'ai beaucoup de mal a m'y remettre!!

tu veux dire quoi part : defis

bah par exemple celle qui fait le moins d'ecart celle qui equilibre le mieux etc.... sur une semaine par exemple

pourquoi pas!!!
c cool comme defis

Le changement est trés impressionnant! Je suis vraiment admirative ! Bravo

C'est vrai qu'a plusieurs c'est beaucoup plus simple de se motiver! Depuis mon inscription au forum j'ai repris ma perte alors que je stagnais depuis quelques mois!! Alors je peux vraiment vous dire MERCI les filles!! Ces kilos perdus c'est aussi grace à vous !!

D'ailleurs on avait pas un défi en cours??

merci les filles !!! ca motive !!!
et c vraie qu'a plusieur c mieux !!!

mon blog ma beaucoup aider a ne pas craquer parfois part honte de noter que j'ai fais un ecart!!! lol

et puis ont es suivie!!! c super motivant de pouvoir partager les meme galere ensemble au moin ont ce sent comprise!!!!!!!

et oui caro a raison c kilos perdu (oublier!!lol) ont ce les dois les une les autres!!!!!

vi c vrai ca motive !
le defi moi j'ai perdu 2 kg dans la semaine je suis assez contente malgres que c'etait des kg pris tres rapidement j'attend vos resultats sur la page expres aurai je gagne lool

oui ca remonte le moral lool (a part que la semaine d'avant j'en avait pris 3 lool)

aï mais bon ca va tu les reperd vite!!

lool et oui mon corps ne veut plus de graisse juste du muscle lool